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2026-09-06 23:09:00
どのくらいの間隔で施術は受けたら良い？
「施術って、どのくらいの間隔で受けたらいいですか？」
時々いただくご質問です。
もちろんお体の状態によって個人差はありますが、長年のお疲れがかなり溜まっている方は最初は【3週間以内】を目安に。
それ以外の方は、【1ヶ月程度】をおすすめすることが多いです。
最初の目標は、
せっかく整った状態が下がりきる前に、もう一度整えること。
施術後の良い状態をなるべく保ちながら、次のメンテナンスまでの間はご自宅でできるストレッチなども取り入れていただきます。
そしてまた、その時のお体を見ながら調整。
この繰り返しで、少しずつ「良い状態でいられる期間」を長くしていくイメージです。
38stではまず、初回から3回くらいをひとつの目安に。
定期的にお体を見させていただきながら、その方に合ったメンテナンスの間隔を一緒に探していきます。
その後は、
「そろそろ行った方が良さそう」
というご自身の体の感覚も大切に◎
実際、38stのリピーターさまは月イチメンテナンスの方が多いです。
無理なく続けられるペースで、快適に過ごせる体を目指していきましょう(^^)